了解文化底蕴，感受太极魅力

    本网讯（通讯员 付蓉）太极拳是以太极哲理为依据，汲取传统养生和技击智慧而编创的一种武术，为深入了解太极拳的来源，进一步学习并宣传优秀的太极传统文化，作为河南农业大学动物科技学院暑期实践的一名成员，付蓉于2023年7月5日到2023年7月7日在温县陈家沟内参观学习，传播太极拳文化。

7月5日上午，付蓉来到了太极拳的发源地陈家沟。她的家乡就在这里，在这之前，她就经常听身边人提起太极拳，并在书上和网上的一些资料了解到：关于太极拳的来源有很多种说法，而关于太极拳来源的主流说法便是太极拳起源于河南省焦作市温县赵堡镇的陈家沟村。付蓉慢慢的走过此处的每一个地方并和陈家沟内的人员进行了交谈，在和相关人员的交流中，她进一步了解到当年温县陈氏先祖陈卜，从山西泽州郡东土河村，迁居到河南温县陈家沟一带，便带来了祖传的拳法。太极拳刚柔并济，阴阳结合，经过数百年的发展，逐渐发扬光大，走出河南，走向了全国！于是，在太极拳圈子里，逐渐形成了一种共识，太极拳，为温县陈家沟陈王廷所创立！然后不断传承至今。

太极拳的每一个动作虽然都比较柔美，却又从中透露着刚劲。付蓉认真的看着别人练太极，被太极的美深深吸引，陈家沟内相关人员告诉她，打太极拳可以提高心肺功能，改善身体柔韧度，促进血液循环。她认为这些优点都是让人们学习太极拳这一优秀传统文化的理由所在和宣传太极拳这一优秀传统文化的立足之处。

付蓉在观看别人打太极拳的过程中，观察学习每一个动作，在这里，她一定能够学会更多太极拳的动作和技巧。她跟着他们一起练习打太极拳，这不是她第一次学习打太极拳，一些动作她已经熟记于心，但是她要学习的还有更多，要探索的不仅仅是眼前的这些太极拳姿势。

通过第一天的了解和观看学习，付蓉更深层次的了解到了太极拳的深厚文化底蕴，同时也感受到了太极拳的无穷魅力并为家乡有这样的优秀传统文化而骄傲。